जीवन में निरोग रहने के लिये योग बहुत जरूरी है – कृष्णकांत सोनी
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जीवन में निरोग रहने के लिये योग बहुत जरूरी है – कृष्णकांत सोनी

  • उच्च प्राथमिक विद्यालय सरायपुरा नगर क्षेत्र ललितपुर में मुख्य अतिथि कृष्णकांत सोनी की अध्यक्षता में मनाया गया विश्व योग दिवस

ललितपुर। उच्च प्राथमिक विद्यालय सरायपुरा नगर क्षेत्र ललितपुर में मुख्य अतिथि कृष्णकांत सोनी की अध्यक्षता में स्कूल स्टाफ,टीचर्स एवं बच्चों ने प्राणायाम,अनुलोम-विलोम, कपालभाति,वज्रासन, ध्यानआसन आदि आसनों को किया एवं उसके लाभ को विस्तार से समझा. इस मौके पर मुख्य अतिथि कृष्णकांत सोनी ने कहा कि आज के व्यस्ततम समय में हम सभी को अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए योग अवश्य करना चाहिए योग करने से हमारा शरीर स्वस्थ स्वस्थ रहता है एवं हमारा दिमाग तरोताजा हो जाता है. बच्चे हो या बड़े हो सभी को नियमित योग करना चाहिए उन्होंने बच्चों को योग के बारे में विस्तार से बताया और बच्चों को अनुलोम-विलोम,कपालभाति, प्राणायाम,ध्यानआसन,वज्रासन आदि आसनों को करके बताया और इन आसनों से होने वाले लाभों के बारे में विस्तार से बताया. कार्यक्रम के अंत में सभी बच्चों को पुरस्कृत किया गया. योग कार्यक्रम का समापन राष्ट्रगान गाकर किया गया. कार्यक्रम का संचालन प्राथमिक विद्यालय के प्रधानाध्यापक रामकिशोर स्वामी ने किया. इस अवसर पर प्रधानाध्यापक रामकिशोर स्वामी,मुख्य अतिथि कृष्णकांत सोनी,एसएमसी उपाध्यक्ष मधु नामदेव,सहायक अध्यापिका मनीषा राजपूत, विद्यालय स्टाफ,बच्चे आदि उपस्थित रहे।

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